Якщо ви помічаєте, що:
- дитина різко обмежує їжу
- зациклена на вазі або “правильному” харчуванні
- зривається, переїдає або приховує їжу
- уникає спільних прийомів їжі
- різко змінюється настрій після їжі
Іноді їжа стає єдиною мовою, якою дитина говорить про свій біль
Давайте знайомитись ближче
Мене звати Анастасія — я психолог, що спеціалізується на розладах харчової поведінки.
Я є гештальт-терапевтом у навчанні та проходжу підготовку в напрямках когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) і майндфулнес-підходу.
Маю понад 1 рік практичного досвіду роботи з клієнтами з анорексією, компульсивним переїданням та запитами на нормалізацію ваги.
Особливістю мого підходу є поєднання професійного навчання з особистим досвідом подолання РХП — я пройшла шлях від анорексії до компульсивного переїдання. Це дозволяє мені глибше розуміти внутрішні механізми розладу та будувати більш чутливий і довірливий контакт із клієнтом.
У своїй роботі я поєдную
гештальт-підхід (контакт, усвідомлення, робота з емоціями)
КПТ (робота з мисленням і поведінковими патернами)
майндфулнес (навички присутності та регуляції стану)